3ヶ月前と比較
3ヶ月ぶりの更新になりました。
5月はまた1ヶ月間、フォリックス15が余ってるので1日1回だけ塗っています。
頭皮マッサージも1日1分ぐらいですがするようにしています。
前回はミノタブを10mgから5gに変更してから、また薄毛が目立つようになってきましたが、今回は腕の毛がまた濃くなりました。
頭皮マッサージを力を入れて頑張ってみようと思ってるのですが、実際にやってみるとかなり大変です。
継続が難しいです。
現在の治療方法
- フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)10mg100錠
(夕食後にフィンペシア1mgとミノタブ5mg) - 薄毛・抜け毛対策に!プレミアムブラックシャンプー
(頭皮を綺麗な状態にするため。フケ対策) - フォリックスFR15ローション[ミノキシジル15%]
- DHC 亜鉛 60日分 60粒(血液を作る鉄分補給)
- DHC ビタミンBミックス 60日分 120粒(頭皮のケアと髪の育成)
- 納豆 2日1パック
- 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル(EPA)
- 豆乳200ml(200cc)+きな粉スプーン1杯